ප්රගතිශීලී පෙට්ටි පැනීම් කට්ටල තුනක්, බහුකාර්ය පෙට්ටි පැනීම, ජිම්, ගෙවල්, අංගණ වැනි විවිධ ක්රීඩා පුහුණු අවස්ථා සඳහා යෝග්යයි, ශාරීරික පිම්ම පුහුණුව සඳහා හොඳ මෙවලමක්. විවිධ උස සහ පෙට්ටි විවිධ පුහුණුවීම් සහ කණ්ඩායම් පැනීමේ ව්යායාම සඳහා සහායක මෙවලම් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය. වෘත්තීය පීවීසී සම්, කල් පවත්නා, ලිස්සන නොවන, පීඩනයට ඔරොත්තු දීමේ යනාදිය භාවිතා කරමින් එය සැහැල්ලු ඊපීඊ මුතු කපු වලින් පිරවිය හැකි අතර එය ගෙන යාමට පහසුය. බහු ක්රියාකාරී පෙට්ටි මඟ හැරීම සඳහා ප්රති-බරක් ලෙස එය අධික ඝනත්වයකින් යුත් ස්පොන්ජියකින් සහ ඊපීඊ මුතු කපු වලින් පිරවිය හැකිය. වැඩි පුහුණු ක්රම සඳහා පැනීමේ පෙට්ටියේ බර වැඩි කරන්න.
1. ලිස්සා නොයන මතුපිට උසස් තත්වයේ සම් වලින් ඔතා ඇති අතර භාවිතා කිරීමේදී හානි හෝ ඉරිතැලීම් සිදු නොවේ. කල් පවතින හා අතුල්ලන්න පුළුවන්.
2. උසස් තත්ත්වයෙන් පිරවීම, උසස් තත්ත්වයේ ස්පොන්ජ් පිරවීම, හොඳ කම්පන රහිත ස්වාරක්ෂක බලපෑමක්, විකෘති කිරීම පහසු නැත, පෙරළීමට හා පෙරළීමට පහසු නැත, භාවිතා කිරීමට ආරක්ෂිත සහ සහතිකයි.
3. වෙල්ක්රෝ සැලසුම, වෙල්ක්රෝ ගාංචුව බලවත් ලෙස ශක්තිමත් කිරීම ශක්තිමත් සහ විශ්වාසදායක වන අතර එය වැටෙන්නේ නැත.
4. සංයෝජන හෝ අධික තීව්රතා පුහුණුවීම් වලදී සම සීරීම වැළැක්වීම හෝ මිනිස් සිරුරට අනවශ්ය ලෙස හානි සිදු වීම වැළැක්වීම සඳහා මානුෂීය මුද්රා තැබීම, අතිවිශිෂ්ට හා සංයුක්ත සිපර් වසා දැමීම.
5. වෘත්තීයමය වැඩ කටයුතු, පිළිවෙලට වැඩ කිරීම සහ සියුම් හා ඝන මැහුම්, නිෂ්පාදනයේ සෞන්දර්යය සහ නිෂ්පාදනයේ සේවා කාලය බෙහෙවින් වැඩි දියුණු කරයි. භාවිතයේදී විවෘත කිරීම හෝ කැඩීම පහසු නොවන අතර අධික තීව්රතා පුහුණු අභ්යාස සඳහා පීඩනයක් නොමැත.