මැරීන් භටයින් වාඩි වීම අතහැර දමා වාර්ෂික ශරීර සුවතා පරීක්‍ෂණය සඳහා ලෑලි වෙත ගියහ

මැරීන් බලකාය නිවේදනය කළේ වාර්ෂික ශාරීරික යෝග්‍යතා පරීක්‍ෂණයේ සහ ඇගයීම පිළිබඳ පුළුල් සමාලෝචනයේ කොටසක වාඩිලාගැනීම් ඉවත් කරන බවයි.
සේවාව බ්‍රහස්පතින්දා පණිවිඩයක් මඟින් නිවේදනය කළේ 2023 දී උදර ශක්ති පරීක්‍ෂණය 2019 දී අනිවාර්යය වීම සඳහා 2019 දී විකල්පයක් ලෙස ලෑලි සවි කිරීම වෙනුවට ප්‍රතිස්ථාපනය කරන බවයි.
එහි ශාරීරික යෝග්‍යතා පරීක්‍ෂා කිරීමේ වැඩසටහනේ කොටසක් ලෙස නාවික හමුදාව සමඟ වාඩිලා ගැනීමේ ක්‍රියාවන් නැවැත්වීම සඳහා මැරීන් බලකාය කටයුතු කරනු ඇත. 2021 පරීක්ෂණ චක්‍රය සඳහා වූ අභ්‍යාස නාවික හමුදාව විසින් අවලංගු කරන ලදී.
1997 දී ශාරීරික යෝග්‍යතා පරීක්‍ෂණයක කොටසක් ලෙස මෙම ක්‍රීඩාව මුලින්ම හඳුන්වා දෙන ලද නමුත් එම පරීක්ෂණයම 1900 ගණන් වල මුල් භාගයේ සිටම සොයා ගත හැකිය.
මැරීන් බළකායේ ප්‍රකාශක කපිතාන් සෑම් ස්ටීවන්සන්ට අනුව, මෙම වෙනස පිටුපස ඇති ප්‍රධාන බලවේගය වන්නේ තුවාල වැළැක්වීමයි.
ස්ටෙෆන්සන් නිවේදනයක් මඟින් පැහැදිලි කළේ “පාද සීමා සහිත වාඩි වී සිටීම සඳහා උකුල සවි කිරීමේ යන්ත්‍ර සැලකිය යුතු ලෙස සක්‍රීය කිරීම අවශ්‍ය බවයි.
මැරීන් බළකාය නළලේ ලෑලි සිදු කිරීමට අපේක්‍ෂා කෙරේ-චලනය, නළල, වැලමිට සහ ඇඟිලි ආධාරයෙන් ශරීරය තල්ලු කිරීමක් වැනි ස්ථානයක පවතී.
මීට අමතරව, මැරීන් බළකායට අනුව, ලෑලි වලට "උදර ව්‍යායාමයක් ලෙස බොහෝ වාසි ඇත." ස්ටෙෆන්සන් පැවසුවේ මෙම ව්‍යායාමය "වාඩි වී සිටීම මෙන් දෙගුණයක් පමණ මාංශ පේශි සක්‍රීය කරන අතර එදිනෙදා කටයුතු සඳහා අවශ්‍ය කරන සැබෑ විඳදරාගැනීමේ වඩාත්ම විශ්වාසදායක මිනුම එය බව සනාථ වී ඇති" බවයි.
බ්රහස්පතින්දා ප්රකාශයට පත් කරන ලද වෙනස්කම් ද ලෑලි අභ්යාසවල අවම හා උපරිම දිග සකස් කරන ලදි. දිගම කාලය 4:20 සිට 3:45 දක්වා වෙනස් වූ අතර කෙටිම කාලය 1:03 සිට 1:10 දක්වා වෙනස් විය. මෙම වෙනස 2022 දී බලපැවැත්වෙනු ඇත.